M. Babür Üstündağ 15 Ağu 20231 dk.Masada Birim Antrenman Örneği Yeni paylaşımım ile sizlerle birlikteyim. Sevgili Kızım Aybige Feride ile yaptığımız sizlere faydalı olacağını düşündüğümüz bir birim antre
M. Babür Üstündağ 3 Ara 20221 dk.TABLE TENNIS WORKOUT #1Sevgili ''Masa Tenisi Sözlük'' takipçileri herkese merhabalar. Bu ay sizlerin faydalanacağını düşündüğüm bir antrenman programı...
M. Babür Üstündağ 4 May 20225 dk.Masa Tenisi Sporcularının Uzun Vadeli Gelişiminde Atletik PerformansMasa Tenisi Sporcularının Uzun Vadeli Gelişiminde Atletik Performans
M. Babür Üstündağ 2 Nis 20223 dk.MASA TENİSİNDE CORE ANTRENMANSevgili Masa Tenisi sporu sevenler, Nisan ayı yazımda ''CORE ANTRENMAN’’ konusunu sizlere sunmak istiyorum Faydalı olmasını dileğiyle...